写遗嘱、拍遗照、睡棺材……韩国年轻人办“虚拟葬礼”减压

摘要:北京时间20191107关于【写遗嘱、拍遗照、睡棺材……韩国年轻人办“虚拟葬礼”减压】的具体情况和说明,让www.xjrrc.com新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

昏暗的大厅内,数十名年轻男女集体写下遗嘱,拍摄遗照,然后带着泪水躺进棺材中……

这是一场类似于心理治疗的“虚拟葬礼”活动,当下,这种葬礼在韩国非常流行,很多年轻人希望通过“暂别人间”释放压力,让内心宁静下来。

在韩国首都首尔,有数家机构提供“虚拟葬礼”服务,包括康复中心、心理治疗机构,甚至还有真正的殡仪馆。

2012年以来,孝文治疗中心已经为2.5万人举办了“虚拟葬礼”,其中大多数都是年轻人。

活动开始后,参与者首先观看指导视频,了解流程和注意事项。

然后,他们穿上寿衣,拍摄遗照,坐在棺材旁边写下遗嘱。

这时,有些人开始进入状态,泪流满面。

之后,参与者躺进棺材中,一个全身裹着黑色长袍,如同死神般的男人走过来,一一合上棺盖。

参与者陷入完全的黑暗中,虽然只是短短十分钟,感觉却像是永恒。

28岁的研究生崔振奎说,这10分钟让他认识到,自己常把别人视为竞争对手,其实完全没有必要。

“当我躺在棺材里时,我想明白了,你的对手只有你自己。”现在,他计划毕业后自己创业,而不是进入职场拼杀。

另一位参与者说:“里面一丝光也没有,那种感觉令人窒息,我在黑暗中哭了,我明白了生活和阳光的珍贵……”

两个半小时的课程结束后,组织者宣布:“现在,你们已经摆脱了过去的自己,开始新生。”

通常情况下,人们需要花几分钟调整心情,然后开始相互聊天,开怀大笑并拍照留念。

根据世界卫生组织的数据,2016年韩国的自杀率为每10万人中20.2人,几乎是全球平均自杀率的两倍。

孝文治疗中心负责人表示,举办“虚拟葬礼”的目的,是帮助人们发现生活的美好,寻求宽恕与和解。

“我们没有永远。所以要尽早认识自己,与亲人、朋友和解,并快乐地度过余生。”


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