吃鸡蛋的禁忌你知道吗?

摘要:北京时间20191009关于【吃鸡蛋的禁忌你知道吗?】的具体情况和说明,让www.xjrrc.com新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

1.吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

2.吃完鸡蛋后不要立即饮茶

茶叶当中含有大量的鞣酸,而鞣酸与蛋白质合成后就变成具有收敛性的鞣酸蛋白质,会令肠蠕动减慢,从而延长了粪便在肠道中的滞留时间,很容易造成便秘。

3.吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物,不易被人体吸收。

4.吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒

肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。


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